Rejse og aktivitets plan
Vi rejser fra CPH D. 29/1 2014 kl. 07.05
Ankommer d. 29/1 kl. 22.00 lokal tid i Dabolim airport, Goa.
Derfra ca. 1,5 timer med taxa til Dunes.
Så snart vi ankommer får du din hytte hvor der vil være en lille forfriskning, derfra en god nats søvn.
Du vågner så D. 30/1 til havets brusen, den blide morgensol, og ja, du er i Goa på yogaferie
Denne første dag er en udpræget lande dag, lære stedet at kende, blive registreret på Dunes, veksle lidt lomme penge, måske på stranden osv. Husk sololien.
Den første hele dag - 30/1
Kl. 09.00 har vi den første gang yoga af ca. en times varighed. Godt lige at få kroppen på plads efter flyveturen, og så er det tid til et godt morgen måltid.
Derefter holder vi info hvor personale fra Dunes er med og fortæller om muligheder på stedet, vores forplejning undervejs og i øvrigt vil byde os velkommen.
Jeg, Ilse og min Kone Kirsten vil informere om det kommende forløb, spørgsmål kan stilles og afklares.
Kl.17.00-18.00 aftenyoga
Kl. 19.00 Aften buffet i solnedgang.
Generelt
Morgenyoga er fra kl. 08.00 - 9.30
Aftenyoga er fra kl. 17.00 - 18.00
Yogaplatform kan i øvrigt bruges frit uden for undervisningstider.
Vores morgenbuffet er umiddelbart efter morgen yoga, altså kl. 09.30
Vores aftenbuffet er ca. time efter yoga, altså kl. 19.00
Vi spiser sammen med udsigt over det Arabiske ocean, vi har vores egne tjenere, og det er et smadder godt hygge og samlings sted, og i den skønneste solnedgang som Goa er så god til at leverer.
Samlet forløbs oversigt:
Torsdag
D. 30/1. Dag 2
Kl. 9.30 Morgenbuffet-info
Kl. 11.00 Gåtur langs stranden til Arambol, den nærmeste større by. Varer ca. 3 timer.
En udpræget landedag, sol, strand, veksle penge osv.
Kl. 17-18.00 Aftenyoga og velkomst ved James, Anthony og vores tjenere undervejs.
Kl. 19.00 - Aftenbuffet
Fredag
D. 31/1. Dag 3
Kl. 08 - 09.30 Morgenyoga.
Kl. 9.30 Morgenbuffet
Kl. 11.00 Auyrveda introduktion vedr. Dr. Rohit. Varer ca. 2 timer
Kl. 17 - 18 Aftenyoga.
Kl. 19.00 Aftenbuffet.
Lørdag
D. 1/2. Dag 4
Kl. 08-09.30 Morgenyoga.
Kl. 9.30 Morgenbuffet
Kl. 17.00 afgang saturday night marked. Retur ca. 22.00. Påregn 400 rps t/r i taxa transport
Du sørger selv for din aftens mad denne dag.
Søndag
D. 2/2. Dag 5
Dagen er helt fri
En go dag til egen tur, eller blot være hvor man nu er
Du sørger selv for din forplejning denne dag
Mandag
D. 3/2. Dag 6
Kl. 08-09.30 Morgenyoga
Kl. 09.30 Morgenbuffet
Kl. 17.00 - 18.00 aftenyoga
Kl. 19.00 - Aftenbuffet.
Tirsdag
D. 4/2. Dag 7
Kl. 08.00 - 09-30 Morgenyoga.
Kl. 09.30 Morgenbuffet
Kl. 17.00 - 18.00 Aftenyoga.
Kl. 19.00 Aftenbuffet.
Onsdag
D. 5/2. Dag 8
Dagen er helt fri til egen disposition
Måske en tur på egen hånd, måske bare en hel dag på stranden
Du sørger selv for din forplejning denne dag
Torsdag
D. 6/2. Dag 9
Kl. 08.00 - 09-30 Morgenyoga
Kl. 09.30 Morgenbuffet
Kl. 17.00 - 18.00 Aftenyoga
Kl. 19.00 Aftenbuffet
Fredag
D. 7/2. Dag 9
Kl.08.00 - 09.30 Morgenyoga.
Kl. 09.30 Morgenbuffet - turforslag.
Kl. 11.00 Krydderiplantagen, en tur der varer ca. 5 timer, incl. frokost. Transport udgift ved 3 i en bil 600 Rps, evt. mindre entre udgift.
Kl. 17.00 - 18.00 Aftenyoga.
Kl. 19.00 Aften buffet.
Lørdag
D. 8/2. Dag 10
Kl. 08.00 . 09.30 Morgenyoga.
Morgenbuffet.
Kl. 10.30
Workshop med Ilse, teori og praksis. Ca. 3 timer.
"Ingen aftenyoga"
Kl. 19.00 Aftenbuffet.
Søndag
D. 9/2. Dag 11
Dagen er helt fri
"En go dag til egen tur - eller hvad man nu har lyst til"
Du sørger selv for din forplejning denne dag.
Mandag
D. 10/2. Dag 12
Kl. 08.30 -09.30 Morgenyoga.
Kl. 09.30 Morgenbuffet.
Kl.17.00 - 18.00 Aftenyoga.
Kl. 19.00 Aftenbuffet.
Tirsdag
D. 11/2. Dag 13
Kl. 08.00 - 09-30 Morgenyoga.
Kl. 09.30 Morgenbuffet
Kl. 17.00 - 18.00 Aftenyoga.
Kl. 18.30 Aftenbuffet.
Onsdag
D. 12/2. Dag 14 - Vores sidste dag i Goa
Kl. 08.00 - 09.30 Morgenyoga.
Kl. 09.30 Morgenbuffet.
Kl. 12.00 - 17.00 frokost fra menukort - indgår i pris
Kl. 18.00 Afgang til Dabolim airport
Afgang fra Dabolim airport ca. kl. 23.00 Goa tid
Ankomst CPH dagen efter D.13/2. Ca. klokken 06.25
