Hvem er vi?
Ilse Gaardahl, Iyengaryoga lærer
- Certificeret Iyengar yoga lærer 1996.
- Gruppe-og individuel psykoterapeut, fra Institut for Gestaltanalyse.
- Jeg har undervist i yoga i over 25 år.
- Elsker at undervise, at mærke og se alt, det der sker når vi træner yoga, hvor Iyengaryogaen med enkle hjælpemidler gør en forskel så alle kan deltage - uanset stivhed og fysiske skavanker.
- Jeg har privat praksis i Skanderborg, psykoterapi, parterapi, stresshåndtering og individuelle yogasessions.
- Underviser i Iyengar Yoga både privat, og i mit Yogacenter City-Yoga i Skanderborg samt i virksomheder.
- Se på www.city-yoga.dk og www.stressbuster.dk
- Arrangerer kurser om Yoga og Ayurveda se evt. www.lev-ayurveda.dk
- Min bog YOGAMANUAL udkom december 2011, en manual der hjælper din egenpraksis.